ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ଦହିଭାତ

ଦହିଭାତ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଗି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଭାତରେ ପୋଟାସିୟମ, ଆଇରନ, କାର୍ବୋହାଇଡେଡ୍, ଫାଇବର, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ, ଭିଟାମିନ ବି୬ର ମାତ୍ରା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ରହିଛି ।