ପ୍ରୋଟିନ ଯୋଗାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହିତ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଲାଗି ସବୁ ପ୍ରକାରର ପୋଷକତତ୍ତ୍ବର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି। ସେଥିରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପ୍ରୋଟିନ ଯାହା ହାଡ଼ ବ୍ୟତୀତ କେଶ,